Fonksiyonel Antrenmanlarda Güncel Yaklaşımlar

Yayınevi : Akademisyen Kitabevi

Yazar : Canan Gülbin Eskiyecek

ISBN :9786253999698

Sayfa Sayısı :167

Baskı Sayısı :1

Ebatlar :16.00 x 24.00

Basım Yılı :2024

337,50 ₺

İndirimli fiyat: 303,75 ₺

Adet:

Tahmini Kargoya Veriliş Zamanı: 2-4 iş günü içerisinde tedarik edilip kargoya verilecektir.

İÇİNDEKİLER Bölüm 1 Pliometrik Egzersizlerin Fizyolojisi Bölüm 2 Pliometrik Antrenmanların Planlanması Bölüm 3 Yüzücülerde Su Altı Antrenmanlarının Yüzme Performansı, Nefes Alma ve Kol Çekme Sıklığına Etkisi Bölüm 4 Kürekçilere Uygulanan Dairesel Antrenmanların 2000m Ergometre Performansına Etkisi Bölüm 5 Masa Tenisinde Robot ve Terabant Çalışmalarının İsabetli Forehand Vuruş Tekniğine Etkisi Bölüm 6 Farklı Direnç Antrenmanı Programlarının Performans Yüzücüleri Üzerindeki Etkisi: Meta Analiz Çalışması Bölüm 7 Fiziksel Aktivite ve Egzersiz Bağımlılığı Bölüm 8 Direnç Bantları ile Yapılan Direnç Antrenmanlarının Kort Tenisi Sporcularının Performansına Etkisi: Meta Analiz Çalışması Bölüm 9 Osteoporozun Önlenmesinde, Egzersizin Önemi Bölüm 10 Hentbolcularda Akut Yorgunluğun Farklı Mesafedeki Atış Performansları Üzerine Etkisi Bölüm 11 Tenisçilere Uygulanan Direnç Bandı Kuvvet Antrenmanlarının Servis Atış Hızı ve İsabet Düzeyine Etkisi