Mutluluk Faktörü

Yayınevi : Mona Kitap

Yazar : Selin Yetimoğlu

ISBN :9786052182710

Sayfa Sayısı :320

Baskı Sayısı :1

Ebatlar :13.5x19.5 cm

Basım Yılı :2019

295,00 ₺

İndirimli fiyat: 250,75 ₺

Adet:

Tahmini Kargoya Veriliş Zamanı: 2-4 iş günü içerisinde tedarik edilip kargoya verilecektir.

Mutluluk Faktörü

Mutluluk çevremizdeki şartların mükemmelliği, şans, sağlık, para, aşk gibi kavramlara mı bağlı yoksa bizim seçimlerimizle mi alakalı? Kariyer koçu Selin Yetimoğlu, kahkaha yogası, meditasyon, “Agni Sar”dan “Sufi”ye farklı nefes teknikleri, farkındalık, duygusal dayanıklılık ve esneklik, pozitif psikoloji gibi ana temaları aktarırken, okuru için hazırladığı oyun ve alıştırmalarla yeni bir yaşam şekline dair pozitif bir bakış açısı getirmeyi hedefliyor.

• Akış Nasıl Mutlu Eder?

• Mutluluğu Nereye Saklamışlar?

• Kendi Değerlerinizi Keşfedin

• Bilinçli Farkındalık Mutluluğumuzu Nasıl Artırır?

• Daha Sık Gülmenin 19 Yolu

• Beklentilerimizin Mutluluğa Etkisi Nasıl Gerçekleşir?

• Hayatımızı Nasıl Yavaşlatırız?