Kapat
0 Ürün
Alışveriş sepetinizde boş.
Kategoriler
Preferences
Ara

Kalıcı Zayıfla

Yayınevi : Doğan Kitap
Yazar : Ayça Kaya
ISBN :9786050950618
Sayfa Sayısı :312
Baskı Sayısı :4
Ebatlar :14x21
Basım Yılı :2018
315,00 ₺
267,75 ₺
Kilo Vermenin Püf Noktaları

Tükendi

Tahmini Kargoya Veriliş Zamanı: 2-4 iş günü içerisinde tedarik edilip kargoya verilecektir.

Sağlıklı kiloya ulaşmak ve kalıcı zayıflamak için okumanız gereken tek kitap. Çağımızın en büyük sağlık sorunu obezite! Tanıdığımız iki kişiden biri kilosundan hoşnut değil. 

Peki, hiç düşündünüz mü, mevsimlik modalara dönüşen, üç ayda bir yenisi icat edilen “mucize diyetler” neden işe yaramıyor? Neden verdiğimiz kiloları aynı hızla geri alıyoruz? Acaba sorun tükettiğimiz gıdalarda mı, yoksa bizi içimizde yarattığı boşlukla duygusal yeme krizlerine sürükleyen modern çağda mı?   

“Sayarak Zayıfla” sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, kilo vermenin püf noktalarını anlattığı kitabı Kalıcı Zayıfla ile kilo alma kilo verme doğru diyeti arama kısırdöngüsüne noktayı koyuyor. Sağlıklı kiloya ulaşmanın ve ideal kiloyu kalıcı olarak korumanın formülünü veriyor. 

Hem de aç kalmadan, sevdiğimiz gıdaları tüketmeye devam ederek…

Önerilen Ürünler

Kuvayi Milliye - Şiirler 3

Nazım Hikmet Ran

300,00 ₺ 225,00 ₺

Pürdikkat

Cal Newport

220,00 ₺ 165,00 ₺
Odaklanma Becerisini Nasıl Yitirdik, Nasıl Geri Kazanabiliriz?

Nazım Hikmet'in Yolculuğu

Haluk Oral

45,00 ₺ 36,00 ₺
>